중풍을 예방하려면 칼륨(포타슘)이 많이 함유되어 있는 감귤, 곶감, 바나나, 참외, 토마토, 시금치, 멜론, 천도복숭아 등을 충분히 먹는다. 또한 충분한 양의 마그네슘과 곡류 섬유소를 섭취하는 것도 중풍 위험을 크게 낮춘다. -이경제 오늘의 영단어 - break down : 고장나다오늘의 영단어 - geopolitical : 지정학적오늘의 영단어 - provincial superintendent : 도교육감오늘의 영단어 - so-called : 소위, --라고 불리워진오늘의 영단어 - denunciation : 탄핵, 고발, 조약의 폐기 통고우리 인생의 옷감은 선과 악이 뒤섞인 실로 짜여진 것이다. -셰익스피어 Neck and neck. (莫上莫下.)오늘의 영단어 - public appearance : 공개석상의 출현가치있는 일을 이루기 전엔 어떤 방식으로든 시험에 들게 되어 있다. -앤드류 매튜스