오늘의 영단어 - ethnic : 민족, 종족오늘의 영단어 - massive rally : 대규모 시위집회오늘의 영단어 - reflect : 반사하다, 반영하다, 반성하다체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규 쌀의 속겨층과 배아에는 비타민 B가 많이 함유되어 있는데, 그런 배아를 모두 벗겨낸 백미를 먹었으니 비타민 B가 부족해질 수밖에 없는 것이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - rock-bottom : 밑바닥, 최저, 깊은 내막, 진상오늘의 영단어 - sweetness : 달콤함, 재미, 호황 오늘의 영단어 - contingent : (군)파견대, 대표단: 우발적인: 우발적 사건, 몫우리는 뒤로 돌아보지 않고 최대한 빨리 움직여야 한다. -크레이크 배렛 인간이 어떤 기술을 이용하더라도 진주의 광택 자체는 모조가 불가능하다. 따라서 양식 진주든 천연 진주든 그 광택의 가치에 있어서는 같다고 할 수 있다. - D. 졸던(동물학자)