군자는 공경함으로써 그 마음을 바르게 하며 의(義)로써 남에 대한 행동을 방정하게 한다. -역경 오늘의 영단어 - alternative : 대신의, 교대로의: 대안, 양자택일, 방안, 해결책He catches the wind with a net. (그물로 바람 잡는다. = 뜬 구름 잡는다. First come, first served. (먼저 온 사람이 먼저 대접 받는다오늘의 영단어 - substitute : 교체한, 대치한: 교체하다, 바꾸다우울증이나 불면증은 약으로는 잘 낫지 않는다. 그러나 다양한 미네랄 성분이 들어있는 물질이 들어가면 쉽게 낫는다. -김해용 아침에 눈을 뜰 무렵, 소화 흡수는 겨우 끝나고, 근육을 비롯하여 간장 등이 필요로 하는 에너지는 충분히 저장된 상태에 있다. 실체활동인 노동을 위한 준비는 완벽하게 준비되어 있다. 그러므로 공복이라고 해서 서둘러서 아침을 먹을 필요는 없으며, 먹으면 위장에 부담을 주는 것뿐인 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - behave : 행동하다, (특히) 예절바르게 행동하다.오늘의 영단어 - chamber : 방, 실내오늘의 영단어 - summit : 정상, 꼭대기